深呼吸v1.1安卓版

点赞 (895)

版本：v1.1安卓版
平台：安卓
类型：其他
发布：2021/06/01 10:30:48
语言：中文
大小：3.60MB

标签： 深呼吸app

安卓版下载苹果版下载电脑版下载

软件介绍
软件截图

深呼吸app是一款界面元素非常整洁简约的一款帮助互相的app在深呼吸app中小伙伴可以非常有节奏的进行呼吸调节，不过可以非常锻炼自己深呼吸哦，打造一款患者及家人与社区、医院间管理交互的平台，感兴趣的小伙伴不要错过了哦，。

深呼吸app主要功能

「深呼吸」APP就是一款专门帮助现代人学习呼吸的应用程式，内容主要包括呼吸专家口语导引训练、自我练习、禅息纪录及英雄气长互动游戏等四大功能，兼具学习、娱乐与便利性，为生活忙碌的现代人量身打造，如同专业呼吸师从旁引导与互动，真正达到放鬆心情、纾解压力的效果。

深呼吸app相关新闻

「深深吸进一口气，将身体想像成一个大容器，想像清新的空气充满胸腔，甚至到腹腔，最好能想像全身上下都充满这个新鲜空气。接著，想像随著呼出的空气，体内的紧张压力也随之一吐而出。」这样的深呼吸想像，可以随时随地作：打电脑的时候，和学生晤谈的时候、开会的时候。

呼吸是生命最自然的表现，但由于现代人生活紧张、压力大，常久坐办公室、缺乏运动，呼吸过于短浅，使得空气不能深入肺部，换气量小，而导致脑部缺氧，出现头晕、无力等症状。根据调查数据显示，大多数人一生中只使用了肺的三分之一。经国外实验证明，「深呼吸」会加速消除体内毒素的速度，其清理速度是平常的十五倍。「深呼吸」有很多好处：能防治呼吸系统及心血管疾病，帮助人们减压、有效消除紧张、缓和情绪，纾解失眠症状，最重要的是，长期深呼吸，能促进健康长寿。

深呼吸app介绍：

在繁忙的日常生活之余，抽出两分钟的时间和我们一起做深呼吸。通过深呼吸，将帮助你灌输的力量，深刻的，有意识的呼吸含氧你的身体，提高认识和提高你的整体健康。能够让你感受自己，减轻心理压力。调整自己的呼吸节奏，不仅简单易行，而且还能够让您初步体验冥想的好处。五彩缤纷的界面设计，无论您是喜欢绿的平静、喜欢粉色的小女孩、喜欢橙色的青年人、还是喜欢紫色的魅力女性，都会找到自己心爱的颜色。每天忙碌的生活使得我们身心疲惫, 我们又曾何时停下脚步静静地放松自己? 多希望就是现在, 你可以面带微笑，去感受一下自己的呼吸, 身体与心灵交相辉映，或许会构成这世界上最美丽的风景。