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健身日记没有杂乱的菜单和页面，更好的查看健身的效果，让你更好的知道每个阶段的体重，或者设置自己的个性健身计划。
是一款可以记录健身数据的小工具，专为减肥运动朋友打造。
每天体重数据在线记录，轻松保存，还可以进行计划设置。
预定好瘦身目标，达到目标系统会提醒你的，使用很方便。
标准版的功能:
- 数百个训练分解，跟着直观的动画图解达到最好的训练效果。
- 直观图表总结记录每一项锻炼进展
- 使用定时器精确控制你的组间休息时间。
- 没有广告！
- 随时免费更新到新版本。
免费版和标准版共有功能:
--- 练习 ---
- 众多预制的动作分解，跟着动画图解进行练习。
- 创建新的练习组，添加说明，自定义主肌群与辅助肌群图片。
- 为每次训练做记录，包括重量、次数、组数。还有你的训练日历。
--- 训练 ---
- 创建个性化训练计划，自主添加训练动作
- 自己设置整套训练动作，包括重复每个动作的次数及组数
- 快速导航功能和手势功能。
- 可以购买由新浪微薄@ Fitness Point为你制定的私教计划。
--- 训练日志 ---
- 给每一个训练添加备注。
- 可用日历视图查看所有训练日志
- 编辑备注。
一打开app，马上就傻掉了，你会看到一个个超级肌肉男，但是我个人感觉虽然显得很专业，但是这有点初中生物课上的人体构造图。这里的项目有腹部、手臂、背部、胸部、肩膀、腿、卡洛里、伸展。
为健身爱好者设计，包括身体数据记录和锻炼强度记录两大部分。你可以看到自己身体的变化以及每天的进步，从而达到更好的健身效果
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