今日晴v1.0.0

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基于情绪障碍的循证治疗方案，融合了诸如认知调整、行为目标、放松训练和心理教育等

根据用户的初始评估结果及个人喜好，针对性进行模块的组合，形成适配于个人的情绪干预方案

可以帮助用户系统性的消除自己的焦虑，这些训练方案划分了不同的训练阶段

给用户科普睡眠健康知识、建立正确的睡眠认知，放从睡眠评估、方案制定、睡眠辅导、康复管理四大维度进行展开，充分实现高效、智能化的失眠治疗。