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◆“有病”才需要找心理咨询吗？
不是的。大多数来做心理咨询的人，都是和你我一样的普通人。
在面对生命的各种不确定、遗憾、失望、孤独感、无意义感的时候，需要有对自己更多的了解，寻求支持、帮助，移除成长的障碍的人。
◆怎么判断我是否需要心理咨询？
你的困扰对你的生活和工作造成了影响，这些影响包括没有食欲、失眠、起床困难、难以集中注意力、情绪低落烦躁，影响人际关系和工作等等。
当然心理咨询是帮助一个人了解自己很好的一个途径。如果你愿意探索自己的人际关系、职业生涯、家庭、感情；心理咨询都能给你和你的生活带来变化。
嗯，其实呢，当你觉得需要帮助的时候，就是时候啦。
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