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超级私教最新版V1.4.10

超级私教最新版
点赞 (729)
  • 版本:V1.4.10
  • 平台: 安卓
  • 类型:影音视频
  • 发布:2021/06/20 12:28:09
  • 语言:中文
  • 大小:102.97MB
标签: 超级私教app 健身训练软件 个性化健身方案
软件标签: 超级私教 健身app

超级私教app,作为一款在线运动健身软件,融合科学训练与智能推荐,为用户打造个性化健身方案。无论你是想要减脂、塑形,还是增肌,系统均会依据你的体能状况及目标,定制专属训练计划,并配备动作分解教学与营养建议,助力你更高效地实现目标。

软件介绍

超级私教是一款极为好用的手机生活服务类软件,它能提供线上健身指导服务。借助这款APP,用户无论何时何地,都能获取专业的健身指导与建议。并且,该软件会依据用户的身体状况、健身目标以及个人偏好等诸多因素,为用户量身定制个性化的健身计划,助力用户更科学、高效地开展健身训练。

软件特点

1. 借助AI智能算法,依据用户身体状况以及目标,自动生成专属个性化训练计划,有效提高健身效率。

2. 高清视频教学课程,包含力量、有氧、拉伸等各类项目,便于用户随时学习规范的动作。

3、具备实时训练打卡记录功能,助力用户跟踪训练频率及进度,增强健身的持续动力。

4、配备语音指导系统,于训练进程里给予语音提示及计时服务,增强训练的沉浸感与专业程度。

5、将营养与饮食建议功能进行整合,助力用户实现科学的饮食搭配,全方位提升健身效果与健康水准。

软件功能

1. 个性化训练生成:依据用户基础数据及目标分析,自动规划科学且高效的健身训练方案。

2. 课程内容播放功能:包含各类训练视频教学素材,用户能够根据自身需求观看,并依照视频内容完成锻炼动作。

3、运动数据记录功能:系统会自动记录用户每日的训练内容、训练次数、训练时长以及消耗数据,方便后续进行分析。

4、训练提醒及日程管理功能:能够设定每日提醒时刻,助力用户培养规律的运动习惯与节奏。

5、语音助理及实时指导功能:在训练进程里,能够通过语音播报动作内容以及时间节奏,助力提升训练时的专注力。

真实心得

1. 这个训练计划与个人实际情况高度契合,初次使用,就能明显感觉到它比自己毫无章法地练习效果要好得多。坚持按照这个计划训练后,身体或技能等方面的变化十分显著。

2、课程涵盖的内容极为丰富,无论是入门基础,还是进阶提升的知识,都一应俱全。而且还配有语音指导,就算我独自在家进行训练,也觉得十分安心。

3、每日开启打卡功能,便会拥有持续练下去的动力。而且系统能够记录每一次的训练内容,这让人很有成就感。

4、语音播报提醒设计得十分人性化,无需时刻盯着手机,在整个训练过程中,能够全身心投入,专注完成每一个动作。

5、我对饮食建议功能尤为青睐,运动之后该如何进食都有相应指导,相较于过去毫无章法地乱吃,现在效果显著提升。

使用指南

1. 打开超级私教App,有“密码登录”与“验证码登录”两种途径来完成账号登录,同时也支持手机号快捷登录。

2. 成功登录后进入首页,点击顶部图标,能够快速查看私教介绍、上课流程以及课程兑换方式等关键信息。

3、于“训练”页面,能够查看本周以及下周的课程表,点击“立即约课”按钮,就能预约自己所需的健身课程。

4、在“我的”页面点击,即可查看已购课程内容,其中涵盖壶铃、能量管、综合课、普拉提等众多特色项目。

更新日志

v1.4.10

- 增添自主约课这一功能。

- 优化用户体验。

- 对部分bug进行了修复。

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