- 热门手游
- 专辑特辑
- 热门软件
微健身是一款超好用的健身服务平台，在这里，你们可以找到专业的健身教练，还可以获得私人定制化的量身健身计划，真人视频指导，为你们提供高效率的快速健身方案。
微健身专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。
- 基于科学研究，以尽可能在短的时间内提供大的益处。
- 建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。
- 每天7分钟，快速有效
简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。
- 智能计划，科学健康
针对你的运动目标，你的运动基础，制定适合你的科学的运动计划。
- 真人教学，专业指导
全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错 误的动作损坏身体。
- 丰富分类，不断更新
你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训 练和不同难度的训练。
真人教学，专业的训练指导可以让你们高效运动健身。
